منتديات المشتاقون للجنة الاسلامية



 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 افقدي وزنك..اكسبي صحتك (النظام الثاني)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المشتاقة للجنة
عضو فعال


الجنس : انثى
علم الدولة :
المهنة :
المشاركات : 188
تاريخ التسجيل : 17/09/2009

مُساهمةموضوع: افقدي وزنك..اكسبي صحتك (النظام الثاني)   الأحد أبريل 10, 2011 1:07 pm

اليكي الجزء الثاني من انظمة تساعدك على خسارة وزنك بطريقة صحية
الفطار:
كوب زبادي خالي الدسم + رغيف عيش سن + بطاطس مسلوقة

الغذاء:
2 قطعة لحم + 5 ملاعق ارز + 4 ملاعق خضار مطبوخ + ثمرة فاكهة

العشاء:
مثلث جبن + سلطة + رغيف سن + بيضة مسلوقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المحبة لله و رسوله
مؤسسة الموقع


الجنس : انثى
علم الدولة :
المهنة :
المشاركات : 1959
تاريخ التسجيل : 20/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: افقدي وزنك..اكسبي صحتك (النظام الثاني)   الأحد أبريل 10, 2011 8:03 pm

بارك الله فيكى
و فى انتظار المزيد من المواضيع المميزة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افقدي وزنك..اكسبي صحتك (النظام الثاني)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المشتاقون للجنة الاسلامية :: الساحة العلمية و الطبية :: منتدى الطب و الصحة العامة-
انتقل الى: