منتديات المشتاقون للجنة الاسلامية



 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 11نصيحة سريعة كيف تنمي ذاكرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المشتاقة للجنة
عضو فعال


الجنس : انثى
علم الدولة :
المهنة :
المشاركات : 188
تاريخ التسجيل : 17/09/2009

مُساهمةموضوع: 11نصيحة سريعة كيف تنمي ذاكرتك   الثلاثاء أبريل 12, 2011 4:53 pm



الاهتمام: يساعدك الاهتمام على تخزين المعلومات ما دمت مهتماً بها.
2 – الانتقاء: انتقاء المعلومات الأكثر أهمية والرئيسية يجعل الذاكرة حاضرة باستمرار.
3 – الانتباه: زيادة التركيز والانتباه وعدم التشتت يزيد من قوة الذاكرة.
4 – الفهم: يعتبر الفهم والاستيعاب عاملاً أساسياً في قوة الذاكرة.
5 – عقد النية على التذكر: الرغبة والنية على التذكر تستحث الذاكرة.
6 – الثقة والتغير الذهني الإيجابي: يجب أن يكون لديك ثقة في قوة ذاكرتك وبقدرتك على تذكر الأشياء.
7 – التأثير في الذات: التأثير الإيجابي على الذات يزيد من قوة الذاكرة والعكس عندما يكون التأثير سلبيًا.
8 – الارتباط: ربط الأشياء مع بعضها وتكوين خرائط ذهنية لها يزيد من قوة الذاكرة.
9 – خلفية التجربة: المعرفة الجيدة عن الأمور والإطلاع عليها يزيد من قوة الذاكرة.
10 – التنظيم والتبويب: عندما يكون تخزين المعلومات منظماً سوف يزيد من فرصة تذكرها بشكل سريع.
11 – ممارسة أساليب حديثة لتعلم تنمية القدرة على التذكر: كلما زاد تمرين ذاكرتك زاد تطورها ونموها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المحبة لله و رسوله
مؤسسة الموقع


الجنس : انثى
علم الدولة :
المهنة :
المشاركات : 1959
تاريخ التسجيل : 20/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: 11نصيحة سريعة كيف تنمي ذاكرتك   الثلاثاء أبريل 12, 2011 8:07 pm

بارك الله فيكى اختى فى الله على المواضيع الرائعة
بارك الله فيكى




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الداعية الى الرحمن
كبار الشخصيات


الجنس : انثى
علم الدولة :
المهنة : غير معروف
المشاركات : 136
تاريخ التسجيل : 28/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: 11نصيحة سريعة كيف تنمي ذاكرتك   الثلاثاء أبريل 12, 2011 10:49 pm

وفقكم الله وأثابكم ونفع بكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق دمياط
عضو مشارك


الجنس : ذكر
علم الدولة :
المهنة : غير معروف
المشاركات : 94
تاريخ التسجيل : 06/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 11نصيحة سريعة كيف تنمي ذاكرتك   الخميس أبريل 14, 2011 5:36 pm

جزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيف البغدادي
عضو جديد


الجنس : ذكر
علم الدولة :
المهنة :
المشاركات : 20
تاريخ التسجيل : 28/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: 11نصيحة سريعة كيف تنمي ذاكرتك   الثلاثاء مايو 28, 2013 8:32 pm


بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ

وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ

لًڳَ مِنٌيّ أٌجَمًلٌ أِلًتَحِيُأٌتِ

وُڳِلً أِلٌتَوَفّيُقٌ لُڳِ يّأِ رٌبِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
11نصيحة سريعة كيف تنمي ذاكرتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المشتاقون للجنة الاسلامية :: الساحة العلمية و الطبية :: منتدى الطب و الصحة العامة-
انتقل الى: